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CHARLAS GRATUITAS SOBRE NUTRICIÓN PARA DEPORTISTAS

Sep. 26 (1R) – El martes por la tarde comenzó el ciclo de charlas gratuitas sobre “Nutrición para Deportistas”, coordinadas por la Profesora Romina Bonaduce.

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Gran cantidad de deportistas y padres se dieron cita en la primera charla sobre nutrición para nuestros federados.
La iniciativa partió de la Profesora Romina Bonaduce, preparadora física de Hockey s/Patines del CARP y contó con la colaboración del Departamento de Medicina del CARP al sumarse a las charlas el Licenciado Pablo Nigro y el Licenciado Marcelo Pudelka.
Los temas tratados en la 1ª charla fueron:
*Hidratación
*Entradas en calor y descanso
*Uso del protector Inguinal y Bucal
*Problemas de la columna vertebral a partir del peso en los bolsos deportivos
*La importancia del entrenamiento en la toma de decisión (cuál es el problema con los padres)
Se seguirán repitiendo este tipo de disertaciones que ayudan a nuestros deportistas a aprender a ser mejores y tener un rendimiento óptimo en cada discilplina.
Otros temas que se verán en las próximas charlas serán:
 
*Nutrición
Macro y Micro nutrientes – Fraccionamiento de las comidas
Lic. Paulina Abrego
Universidad Isalud
Ex Triatlonista
 
*Nutrición y Deporte. Suplementación
Visión General (Diciembre)
Dra. Patricia Silvana Minuchin
Médica especialista en Medicina del Deporte y Nutrición
Profesora Nacional de Educación Física
Vicepresidente de la Asociación Metropolitana de Medicina del Deporte
Antropometrista ISAK nivel II.
 
Felicitaciones Profesora Romina!!!
 
 
Copyright © 2012 – Martina Gazu - 1RIVER - Buenos Aires 26 de Septiembre de 2012
Notas y entrevistas Antonio Casellii
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